Sirva frapê de morango e aveia - Cultura e Tendência - Pioneiro

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Saudável17/07/2017 | 11h28Atualizada em 17/07/2017 | 11h28

Sirva frapê de morango e aveia

Que tal uma vitamina para esta segunda-feira?

Sirva frapê de morango e aveia Cláudia/Divulgação
Foto: Cláudia / Divulgação

A receita de hoje é simples, mas pode ser uma ótima opção para iniciar a semana. A dica é do site M de Mulher.

Ingredientes

  • 1 copo de leite desnatado (200 ml)
  • 1 xícara (chá) de morango
  • 1 unidade de maçã
  • 2 colheres (sopa) de aveia

Modo de preparo

Passe todos os ingredientes na centrífuga ou bata no liquidificador.

Sirva em seguida.


 

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